プロフィール

Hottn(ホッツン)

Author:Hottn(ホッツン)
一人暮らしがきっかけで自炊を始めた電子情報工学科の大学4年生です。(自炊歴は2年目)
「趣味作り」への一歩として料理に特化したブログを始め、ある種"気休め"レベルで細々と更新していく予定です。血圧測定で白衣高血圧疑惑が生じてから食事の塩分に興味を持ち始め、料理の塩分も計算するようにしています。
よく参考にしているのがTV番組の「ためしてガッテン」です。

HottnCooking


好きなもの
  • ウルトラマン
  • 久石譲(音楽)
  • コーヒー
  • スポーツ(主に球技)

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寧ろ、お料理ブログを徘徊して気に入ったものは勝手にリンク貼ってます。
もちろん相互リンク、トラックバック、コメントなどして頂けるととっても嬉しいです。

家だとあまり勉強に集中できないので、最近は研究室を自習室代わりに使っていますw
(2年目の)大学受験の時も、直前の1,2ヶ月は勉強は全て予備校の自習室でやってました。これって人によるらしく、自習室派と自宅派に分かれるようですね。


ただ、研究室は10Fなので「気晴らしに外の空気を吸ってくる」的なことがしにくいのが欠点かも知れません。。。

以前(2ヵ月以上前!)sykさんのところでマークしていたピーマンの肉詰めを作りましたw。
参考にしたサイトはこちらです。

<材料>
    ピーマン、ひき肉(100g)、玉ねぎ(1/4個)、パン粉(大さじ3)、卵(1/2個)、小麦粉(適量)

<作り方>
材料を見て気づいたんですが、ハンバーグの材料をピーマンの中に詰めてるだけなんですよね、この料理って(笑)。
僕はなぜかハンバーグがちょっと苦手でいつもベチョベチョになって成形が残念な感じになるんですが(原因はパン粉を入れてなかったんだと思いますがw)、ピーマンに入れると成形の失敗はまずないので安心です(σ・∀・)σ

ピーマンは大きさによって数は変わりますね。最初は3つで大丈夫だと思っていましたw
玉ねぎはハンバーグと違って炒めないので細かめのみじん切りにしました。
挽肉は塩、こしょう、醤油で下味をつけてあります。
ピーマンの肉詰め1


挽き肉、タマネギ、パン粉、とき卵を入れます。
練りながら、パン粉の量は調節しましたw
内側に小麦を振ったピーマンに詰めていきます。
ピーマンの肉詰め2ピーマンの肉詰め3ピーマンの肉詰め4
ピーマンの肉詰め5ピーマンの肉詰め6ピーマンの肉詰め7
詰める作業は餃子を彷彿とさせます。表面にも再度小麦粉を振りました。
油をしいたフライパンで中火で、内側から焼きます。
焼き色がついたら裏返して、蒸し焼きにします。


ふっくらといい感じで完成しました!

ピーマンの肉詰め9


最初、ちょっと溶き卵を入れすぎてしまって、これはハンバーグの呪いの再来かと思っちゃいましたがw、パン粉を入れるとみるみる固まってきました☆
これで、多分次からハンバーグも上手く作れるかなぁ(*´∀`*)
味は、ハンバーグをピーマンに入れた感じで普通に美味しかったですw(マテ
結構さっぱりしていたので、こってりが好きな人はハンバーグ部分にもっと味をつけたり、餡かけにしたりすればいいと思います。
ただ、「出来たてを頬張る」以上の味付けにはならないと思いますがw

ピーマンの肉詰め10ピーマンの肉詰め11
明日から4日間サークルの合宿だぁヽ(*´∀`)ノ


塩分計算。
お肉の下味しか塩分の要素はないので、0.15gといったところですね。1食3g以下あたりが目安なので、ほっとんど気にするレベルではないですね♪
実際、さっぱりとしたお味なので餡かけにすればもっとしっかりと味がついたかも。。。
2008.08.07 
本音と建前。

「建前とか面倒臭いから止めようぜヽ(`Д´)ノ」とか思っているくせに、
「なんか今日、建前チックなことを言っちゃったかも」って思う日もたまにあります。

もちろん、建前が必要な時もあるのは分かるんですけどねw
ただでさえ最近いろいろと忙しくなってきているのに、
そんな些細なことで悩みたくない、そんな大学院の出願期間真っ只中(;゚Д゚)


青虫さんのパウンドケーキを見て、こりゃ作れそう!と思ってチェックしていましたw
適当に「パウンドケーキ」等で色々とググってみたので、参考レシピとして特にあげるものはないかもw

パウンドケーキって『小麦粉、バター、砂糖、卵をそれぞれ1ポンドずつ使って作ることから「パウンド」ケーキと名づけられた。(by Wikipedia)』とあるように、本来は全部の割合を等しくするべきらしいんです。バターの量が半端ないことはお菓子全般に言えることなんでしょうが、それでもパウンドケーキのバターの割合は多い!ということで、バターと砂糖は半分にして、その分「お菓子に入れたら間違いない!」でお馴染みの(?)バナナを多めに入れてバナナパウンドケーキにしてみました。(近くにあったMILOも、入れたらおいしいんじゃね?というノリで入れましたw)

もちろん人に食べさせる時はそういうの気にしないですけどねw(ちょw
そこは味重視で☆

<材料>
    バター(50g)、砂糖(50g)、卵(2個)、薄力粉(100g)、
    ベーキングパウダー(2g)、バナナ(2本)、MILO(大さじ3)

<作り方>
レンジで20秒くらい加熱したバターをクリーム状になるまでかき混ぜます。
砂糖を2,3回に分けて入れて更にかき混ぜます。
ほぐした卵を入れて泡立て器をフル稼働させます。
パウンドケーキ3パウンドケーキ4パウンドケーキ5
パウンドケーキ6パウンドケーキ7パウンドケーキ8
薄力粉とBP、さらにMILOをラップに入れてシェイキング〜します。
上記の粉をドパっと入れたら、ヘラでさっくりと混ぜていきます。
フォークで潰したバナナをさっくりと混ぜ入れます。


完成したタネを型に入れていざオーブンレンジへ!!
パウンドケーキ10
(型には事前にバター、小麦粉を振ってあります。)

180度、30分ほど焼くと・・・パウンドケーキ14

良い感じで焼けました!ヽ(*´∀`)ノ
この分量だと、これがもう一つ焼けますけど、一気に全部焼いてもいいのかもw

肝心の味ですが、パウンドケーキはスイーツの中でも結構お勧めです!
もしかしたらバナナの力が大きいのかも知れませんが、「簡単でおいしい」がとてもよく当てはまると思います☆

実は、これを作る前に正規の分量で一度作ってみてたんですよw
その時と比べると、バターと砂糖が少ないので、確かに甘みとかコクが"多少"劣る気はするんですけど、それでも半分の量のものとは全然思えないですw!
あ、もしかして"バカ舌"発動しちゃいましたかね(;^ω^)?www
塩分計算は、「スイーツ系はお休み」の法則を今回も適用。。。
2008.07.12 
なんか最近いろいろと忙しくて、前回の更新からすごく間が空いてしまいました(汗

でも、忙しい時に限っていろいろとやること(やりたいこと)が出てくるんですけど、忙しさが一段落すると他のことのやる気もなくなっちゃったりして。。。

だから、忙しい時はちょっと無理をしてでもやりたいをやっておいた方がいいかな、って思いだしました。
というか、寧ろ忙しい時はもっとやることを増やしてモチベーションをアップさせるくらいのノリでww(屮゚Д゚)屮カモォォォン

前に、みっこさんの"おっきーい*ホットケーキ"を見てから、僕も気になってたんですね。
ホットケーキって作る時は何枚も焼くんで多少骨が折れるんですよね。
でも、一回で全部焼いちゃえば絶対ラクチンですもんね!(・∀・)

小さいのを何回も焼くか、全部焼いてから切り分けるかの違いとでも言うんでしょうか。

ということで、作ってみたのがこいつです。(大成功でした☆)
特大パンケーキ


ですが、実は近いうちに知り合いの誕生会、もとい誕生"飲み"会みたいのがあって、何か作っていこうと思ったんですが、ホットケーキはちょっとケーキ的にどうなんだろうと思って。。。
なので、これにクリームチーズを入れてチーズケーキにすることにしました!
フライパンを使ったチーズケーキって結構情報があるんですよ。一番参考にしたのはここです。


<材料>
    クリームチーズ(200g)、砂糖(60g)、バター(30g)、卵(2個)
    ホットケーキミックス(200g)、牛乳(80ml)、ラム酒(大さじ1)

<作り方>
クリームチーズ、バターはレンジで柔らかくして、砂糖、牛乳と混ぜます。
滑らかになったら溶いた卵を加えます。(そのまま入れて混ぜてもいいかも)
前に買ってあったんでラム酒も加えてみましたw(必要はなさそうでしたがw)
チーズケーキ1チーズケーキ2チーズケーキ3
チーズケーキ4チーズケーキ6チーズケーキ7
ホットケーキミックスを入れます。
サックサクとヘラで混ぜていきます。
薄く油を塗ったフライパンで弱火で20分ほど焼きます。

突っついて加減を見ながらひっくり返します!(微妙に潰れましたww
チーズケーキ8チーズケーキ9




あとは1/8にでもカットすれば
チーズケーキ完成!

チーズケーキ11


でも、これではちょっとインパクトに欠けたので飲み会には
良く言えば芸術的な感じで装飾しました(;^ω^)
チーズケーキ12
味は、さすがにクリームチーズを入れるとチーズケーキらしくなりました☆
でも、ホットケーキミックスを使うと、ホットケーキの味もかなり残りましたね。
もっとチーズケーキらしくするには、代わりに小麦粉にすれば良さそうかな。
あと、意外に生クリームと合いましたw
とにかく!喜んでくれたっぽいんでオールオッケーですw
誕生会的なものに呼んでくれたら誰にでも作りますよ♪
塩分計算は、塩分がほぼ入っていないので割愛。
2008.06.20 
学園祭が終わった後に出るのが使い切れなかった食材。
業務用スーパーのAプライスだとか肉のハナマサで売ってるような食材を持ち帰って使おうと思う人があまりいない中、元気良く挙がる僕の手 (゚∀゚)ノシ

その結果、

冷凍タコ(1kg*2),タコ焼ミックス(1kg),揚げ玉(1kg),紅生姜(500g),ソース(1.8L)

を競り落としましたw(*´д`*;)ダレモテヲアゲナインダモン

その結果、毎日1食はこの"おタコのみ焼き"を作っていますw
たこ焼きの材料でお好み焼きを作るだけなんですけど、ネーミングが微妙ですよね。

なんか"タコのみ"=Only タコ"みたいな感じですし、
"オタ好み焼き"だと、"オタク好み"みたいな感じになりかねませんしw

既にありそうな料理だとは思うので、正式名称、もしくはもっと上手い名前があれば教えて頂きたいです。。。
たこ焼きの材料をフライパンを使って焼いてみた、という料理です。

<材料>
  • タコ、揚げ玉、ソース、マヨネーズ、青のり (それぞれ適量)
  • A{タコ焼ミックス(50g)、水(170ml)、卵(1個)、紅しょうが(適量)

<作り方>

材料Aを全部混ぜます。前回と違って今回は卵入りw
水は少しずつ入れるとダマになりません
これをフライパンに流し入れたらタコを入れます
おタコのみ焼き1おタコのみ焼き2おタコのみ焼き3
おタコのみ焼き4おタコのみ焼き5おタコのみ焼き6
揚げ玉もこの時に散らしておきます
そして、フライ返しを使って慎重に真っ二つに畳みますw
両面こんがりと焼き色が付いたらお皿に移します


後はお好みで
ソースをベタベタ
マヨネーズをギザギザ
青海苔をフリフリ

とすれば完成です!

おタコのみ焼き7
おタコのみ焼き8
一人暮らしだからこそ出来るブルジョアなかけっぷりですかねw


味はまさにたこ焼きです!お好み焼きっぽい見た目ですが、全体的にふわっふわで、フォークだけで食べられました♪
模擬店で出していた時は入れてなかった卵を入れたんですけど、僕のバカ舌だと・・・(以下悲しくも略)

最初は、お好み焼きよろしくそのままひっくり返してたんですけど、たこ焼きの焼き方に似せるには半分に折って包む幹事にした方が良いかな、と思ってこうしました。
まだ1kg以上タコが余っているので、何かタコ料理に挑戦しようかなぁとも。。。
(塩分計算は『... 続きを読む』にて。)
2008.06.01 
あんまり宗教とか思想っぽいことは書きたくないんですが。


僕はお守りとか占いの類は信じていません。

叱られるかもしれませんけど、所詮、誰かがどこかで創造/印刷/製造したものじゃんとか思っちゃいます。気分を害する人がいたらごめんなさいm(_ _)m

ただ、"神のような存在"とか"死後の世界"とかは「あったら面白いじゃん!」という理由で信じてる部分もありますけど、信じるべきは自分だと思ってます。


そんな生意気なことを思いながら、どこかで運命とかを信じてるお粗末な自分もいます。

「きっと〜になる運命だから大丈夫なんじゃね?」とか、
「運命に任せて放置しておこう」とか。

生意気な自分なら、「運命なんて所詮結果論」って言い切るはずなんですけどねww

そんな、生意気なお粗末君が今回お送りしますのは、リアルハンドミキサーによるカステラでございます。。。


新聞紙でカステラの型を作っても良かったんですけど、如何せんオーブンレンジで焼くには骨が折れそうだったので、炊飯器を使うバージョンで作ってみました。参考にしたのは、こちらのサイト。ちょうど僕の炊飯器も3合炊きなので分量もほぼそのままです。

<材料>
強力粉(40g)、砂糖(40g)、卵(1個+黄身1/3)
A{蜂蜜(大さじ1/2)、牛乳(大さじ1)、みりん(小さじ1)、ラム酒(大さじ1)

<作り方>
内釜にサラダ油を薄く塗り、強力粉を薄くはたいておきます。
ボールに卵、砂糖を入れ、別容器にAを全部混ぜたやつも用意します。
湯せんをしながらボールの中身をかき混ぜて行きます。(初期段階)
カステラ1カステラ2カステラ3
カステラ4カステラ6カステラ7

そしてリアルハンドミキサーもとい腕の力によって高速で混ぜます(※)
腕がパンパンになってヽ(´Д`;)ノアカンとなったら温めたAを入れて更に混ぜます。
そして、粉をさっくりと混ぜいれ、炊飯器のお釜に入れます。
あとは普通に炊けばできあがりです!


想定よりも膨らまないのは仕様です(マテw
カステラ12

(※)参考にしたサイトでは「ハンドミキサーで7分立て」などと書いてありますが、僕はハンドミキサーを持っていないので手動で頑張ったわけですが、
これはとっても辛いです!(;゚Д゚)ウデガパンパン
そして、手動ゆえにかき混ぜが甘いせいか、膨らみもイマイチになってしまいましたね。。。
「ハンドミキサー?いやいや、(腕をまくって)俺のこのリアルハンドミキサーが見えないのかい?」というコントは成立しないので、腕自慢の男の子でも要注意ですww


Aは混ぜた直後からカステラの匂いがぷんぷんでした〜。カステラの味ってミリンと牛乳と蜂蜜の味なのかなぁと。
出来上がりは、やっぱり体積の割りにちょっと重たい感じになってしまいましたが、味はいけます!普通にカステラです!そこは譲れませんw!v( ̄Д ̄)v
最近のスイーツの流れで、塩分計算はずっとお休みですね汗。次回はスイーツじゃない方向で考えてます。
2008.05.21 
Information
料理案。(MEMO)
  • ミラノ風コロッケReturn
  • そうめん
  • チヂミ
  • グラタン
  • 焼きそば
  • ハンバーグ
  • きな粉料理
  • プリン
  • パンナ・コッタ
次回アップ予定は、9月上旬です。
料理祭用にミラノ風コロッケをもう一度作ろうかなw
今度はもっと芋を細くした感じで。
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